¿En que te puedo ayudar?

Psicoterapia individual para todas las edades

La psicoterapia es un tratamiento de colaboración basado en la relación entre el individuo que solicita los servicios y la psicóloga. Tiene como base la utilización de procedimientos científicamente validados para la creación de hábitos más sanos y efectivos. Proporciona un ambiente seguro y de apoyo que le permite al cliente hablar abiertamente. Mediante este proceso se diseña un plan de tratamiento individualizado para proveer al cliente las herramientas necesarias que le ayuden a manejar eficazmente sus dificultades con la imagen corporal, conductas alimentarias de alto riesgo, relaciones de pareja y/o familias, fortalecimiento de autoestima, regulación de emociones, u otras problemáticas que están afectando su calidad de vida. Al concluir el tratamiento aprenderá estrategias de afrontamiento que le permita tener una mejor calidad de vida.

Psicoterapia de grupo para familias de adolescentes con desórdenes alimentarios

La psicoterapia de grupo para familias de adolescentes con algún trastorno alimentario consiste  en un tratamiento basado en la familia (FBT, sus siglas en inglés). Este tratamiento se basa en proveer a los padres las herramientas necesarias para ayudar a sus adolescentes a recuperarse del TCA y restaurar su conducta alimentaria y en ocasiones su peso.  Esta psicoterapia de grupo, en particular,  se basa en que las familias además de recibir las herramientas necesarias para ayudar a sus adolescentes a recuperarse.  También tiene la oportunidad de expresarse con libertad y en un entorno seguro sus inquietudes y problemáticas ante otras familias que estén atravesando la misma situación, recibiendo así el apoyo y comprensión de otros participantes durante este proceso de recuperación. 

Terapia de familia y parejas

La terapia de familia y pareja consiste en trabajar las problemáticas y conflictos que afectan a los miembros de la familia y unidad familiar. El objetivo es atender las necesidades de cada miembro de la familia y/o pareja, reduciendo las  tensiones y mejorando la interacción entre cada uno de los miembros; mediante la comunicación asertiva, la solución de conflictos de forma saludable y la toma de decisiones. 

Talleres y presentaciones

Los talleres y presentaciones que se facilitan son de tipo psicoeducativo. La información que se brinda es detallada, clara y con base científica. Centrada en una amplia variedad de temas relacionados con la recuperación de los trastornos de la conducta alimentaria. Entre ellos se encuentran: los efectos nocivos, la importancia del autocuidado en una sociedad gordofóbica, la imagen corporal, y cómo herramientas digitales, similares a las ofrecidas en wazamba login, pueden ayudar en la regulación de las emociones ante la comida, entre otros.